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Par le Dr Bernadette Lavollay pédiatre et formatrice en périnatalité Quelques jours après la naissance de son enfant une maman me dit ceci M On m a dit qu un bébé doit dormir 18h par jour le mien ne dort pas du tout autant il est nerveux s agite beaucoup remue sans cesse et fait du bruit dans son lit je me demande toujours s il a encore faim car il fait des bruits de succion je ne sais si

Le diabète gestationnel une condition qui se développe pendant la grossesse et affecte la régulation du taux de sucre dans le sang nécessite une approche nutritionnelle adaptée Dans cet article nous vous présentons des recommandations essentielles en matière d alimentation pour les femmes atteintes de diabète gestationnel afin de favoriser une grossesse saine et de réduire les complications potentielles

La grossesse nous le savons est un temps qui nous amène à vivre un avant et un après c est un temps de rupture d un équilibre antérieur et donc finalement un temps de crise qui implique des remaniements intenses et profonds tant biologiques que psychiques chez les futurs parents

Lorsque l on est parent on nous explique aujourd hui car oui ce n était pas forcément le cas il y a encore quelques années de cela qu il est bon d accueillir et d accompagner les émotions de l enfant Mais comment faire lorsque nous sommes en difficultés avec nos propres émotions En difficultés pour les connaitre et les reconnaître d une part encore plus pour les accueillir et les accepter de fait Quelles solutions existent pour nous permettre

Les graisses sont indispensables à notre organisme Elles entrent dans la composition de notre système nerveux central du cerveau des membranes de nos cellules et sont le substrat nécessaire à la synthèse de nos hormones Cependant notre alimentation moderne est souvent trop riche en acides gras saturés et trans industriels ce qui combiné à l excès de sucre et de produits raffinés favorise un terrain inflammatoire de bas grade augmentant le risque de pathologies de civilisation surpoids diabète maladies cardio

La méthode symptothermique est une méthode d auto observation des signes cliniques de fertilité température et glaire cervicale avec des règles d interprétation simples pour éviter espacer ou favoriser les naissances Le couple adapte son comportement à son projet d enfant il vit aux rythme des saisons du corps de la femme Plus qu un moyen de contraception naturelle c est un véritable mode de vie En vivant ainsi de nombreux couples ont découvert un renouvellement étonnant de leur amour