Les cercles et ateliers sont ouverts à tous et gratuits pour les adhérents à l’association (adhésion annuelle de 20 euros par famille). Si vous souhaitez découvrir l’association avant d’adhérer vous pouvez participer à un cercle ou atelier gratuitement.
La participation financière ne doit pas être un frein, n’hésitez pas à nous contacter !
Les cercles
Cercles de (futurs) parents
Pour les futurs et jeunes parents (seul ou en couple) qui souhaitent se donner un temps et partager avec d’autres ce qu’ils vivent et traversent pendant le temps de la grossesse et du post partum.
Nous n’offrons pas un savoir sur « comment s’y prendre » mais ensemble, parlons, échangeons sur les différentes manières de s’y prendre, sur ce que cela nous fait, sur nos appréhensions, nos doutes, nos questionnements.
Partager ses préoccupations avec d’autres (futurs) parents peut permettre de se sentir moins seul, moins « insécurisé » par ce grand bouleversement et de percevoir la singularité de son histoire, du lien avec son bébé.
Cercles de (futures) mamans
Animés par Alice Gioberti, infirmière puéricultrice, ou Marie Canteloup-Escure psychologue
Pour les futures et jeunes mamans d’enfant de moins de 3 ans.
Se rencontrer et échanger entre femmes sur son expérience et son vécu autour de la maternité, dans la bienveillance et le respect de chacune.
Cercles de (futurs)-papas
Animés par Thomas Gontier, conseiller éducatif spécialisé
Si on leur donne la parole, les pères sont prêts à s’exprimer et interroger leur logiciel éducatif pour le faire évoluer et répondre suffisamment bien aux besoins des enfants, c’est tout l’intérêt de ces cercles de (futurs) pères.
Les ateliers thématiques
Ateliers alimentation
Animés par Camille Coste Nguyen, diététicienne
– Ateliers alimentation de la femme enceinte : optimiser votre alimentation pour favoriser le bon développement du bébé et votre bien être tout au long de la grossesse et de l’allaitement, limiter la prise de poids tout en se faisant plaisir, se repérer parmi tous les aliments déconseillés aux femmes enceintes…
Vous repartirez avec des idées recettes simples pour varier les plaisir !
– Ateliers alimentation du nourrisson :
L’alimentation du nourrisson (sein, biberon), commencer la diversification (DME…)
Ateliers santé environementale
Ateliers animés par Alice Gioberti, infirmière puericultrice
Sensibilisation à la santé environementale par rapport à la femme enceinte et au jeune enfant.
Comment limiter les polluants environementaux (alimentation, air, cosmétiques) ?
Ateliers premiers secours
Animés par Jérémy Barbaud, pompier formateur secouriste
Prévention des accidents domestiques et initiation aux gestes de premiers secours du nourrisson /jeune enfant.
Ateliers gestes et postures
Animés par Valérie Girinsky, kinésithérapeute, mézieriste formée à la méthode de Gasquet
Cet atelier vous invite à réaliser vos gestes de la vie quotidienne sans contrainte sur votre dos et votre périnée, tout particulièrement pendant cette période pré et post natale.
Observer, sentir et comprendre seront les outils de cet atelier pour améliorer votre conscience corporelle et respiratoire. La prévention et l’éducation seront les objectifs.
Ateliers massage bébé
Animés par Alice Gioberti, infirmière puericultrice
Séances de 1h30 au rythme des besoins du bébé. De la naissance à 6 mois. Seul le parent masse bébé. Installation au sol, prévoir une tenue confortable, les tapis de sol et coussin d’allaitement sont fournis, prévoir une serviette ou un plaid pour bébé.
Ateliers portage physiologique
Animés par Alice Gioberti, infirmière puericultrice
Pour les futurs parents ou parents dès la naissance de l’enfant. Poupons de portage lestés disponibles pour les futurs parents ou si le bébé n’est pas disponible. Au programme : les bienfaits du portage en lien avec la théorie de l’attachement, la posture physiologique, les précautions de sécurité, les moyens de portage les plus courants avec comparatif, initiation au nouage de base…
Ateliers éveil psychomoteur
Animés Astrid Schickélé, psychomotricienne et Marie Canteloup-Escure, psychologue
Nous sommes heureux de vous accueillir pour un temps de rencontre et d’échanges parents-enfants. L’un des deux parents peut y venir avec son enfant. Dans ce cadre, nous tenterons de répondre aux besoins de votre bébé pour développer sa motricité autonome, ses compétences à se verticaliser et découvrir un nouvel espace de jeux avec ses pairs et d’autres parents.
Les ateliers « Hors les murs »
Vous avez un projet de soutien à la parentalité autour des 1000 premiers jours ?
Que vous soyez une collectivité, une municipalité, une école, un centre social, un établissement d’accueil du jeune enfant, un relai petite enfance, une association, une entreprise … ensemble, nous vous proposons d’accompagner et soutenir la parentalité.
Que ce soit pour une intervention ponctuelle ou régulière, nous sommes à votre écoute pour vous aider à construire votre projet.
Nous vous proposons d’exporter les cercles dans votre structure ou votre territoire, d’animer des ateliers ou des rencontres thématiques, pour cela nous vous accompagnons dans l’identification des besoins des familles et la définition de la thématique.
Le projet « Pères d’Avenir »
Depuis septembre 2024, l’association 1000 Jours Ensemble met en oeuvre des actions pour renforcer et soutenir la place des pères dans l’éducation de leurs enfants, au sein du quartier dit prioritaire (QPV) des Fougères et des alentours à Avon.
Animées par Thomas Gontier, éducateur spécialisé, des rencontres de pères ont lieu un samedi par mois dans la salle périscolaire Mikado de l’école maternelle des Terrasses. Plusieurs ateliers ponctuels sont prévus en complément.
Pour s’inscrire aux ateliers de l’association, c’est ici !