Ateliers
Les ateliers réguliers
Yoga prénatal
Le vendredi à 14h et le jeudi à 18h30
Le Yoga prénatal peut se pratiquer tout le long de sa grossesse, il permet à la maman de se relaxer tout en travaillant le périnée, ainsi que les différents muscles du corps tout entier, afin de prévenir des douleurs ou inconforts qui peuvent survenir pendant ces neuf mois. Chaque posture est adaptée aux possibilités de…
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Yoga postnatal
Le Vendredi de 15h à 16h
Le Yoga postnatal peut être commencé juste après l’accouchement. Si la maman le souhaite le bébé peut venir également aux séances. Les objectifs restent les mêmes qu’en prénatal mais ces séances permettent aussi à la maman de se réapproprier son corps et de mieux appréhender ses placements au quotidien (par exemple porter le bébé ou…
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Les ateliers ponctuels à venir
Cercle de (futurs) grands parents (atelier gratuit proposé par l’association)
14h à 15h30
Temps d'échange et de rencontre pour les (futurs) grands parents, animé par Alice Gioberti puericultrice et Marie Canteloup-Escure,…
Lire la suite »Cercle de futurs parents (atelier gratuit proposé par l’association)
10h à 11h30
Temps de rencontre pour échanger et partager autour de sa future parentalité. Animé par Marie Canteloup Escure, psychologue…
Lire la suite »Atelier sophrologie (atelier gratuit proposé par l’association)
de 18h30 à 19h45
Atelier pour les femmes enceintes, avec Rachel Gransagne, sophrologue. Renseignements et inscription au 06 07 55 45 04
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